Насколько полезны компрессионные носки во время полета?

Насколько полезны компрессионные носки во время полета?

Поговорим о тонкостях ношения компрессионных носков и объясним, почему некоторые пассажиры делают это неправильно.

Среди некоторых пассажиров, особенно часто летающих на самолетах, бытует мнение, что ношение компрессионных носков способно защитить их от образования тромбов.

Отчасти это правда, однако начнем с начала, и сперва разберемся в том, из-за чего в данном конкретном случае эти самые тромбы появляются. По словам медиков, на это есть как минимум три причины.

Во-первых, в полете мы двигаемся крайне мало – попытки подогнуть под себя ноги, потянуться или же прогуляться до уборной не в счет. Это, в свою очередь, приводит к ухудшению кровоснабжения, особенно в нижних конечностях.

Во-вторых, в самолетах искусственно поддерживается пониженное давление, составляющее 75% от атмосферного.

Это приводит к снижению уровня кислорода в крови. Данный фактор также крайне негативно сказывается на гемодинамике в ногах – к застою крови добавляется ее повышенная вязкость, являющаяся идеальным условием для образования тромбов.

В-третьих, во время длительных перелетов, особенно длящихся на протяжении четырех и более часов, наш организм подвергается обезвоживанию.

Насколько полезны компрессионные носки во время полета?

Совокупность этих негативных явлений впоследствии и приводит к образованию сгустков крови, закупоривающих сосуды, и подвергающих нашу жизнь смертельной опасности.

Именно поэтому врачи частенько рекомендуют надевать во время перелетов компрессионные носки – их ношение позволяет организму лучше адаптироваться к непростым условиям на борту.

Тем не менее при их ношении существует одно главное правило, о котором рассказали эксперты портала The Sun.

Дело в том, что носки необходимо надевать не уже будучи на борту, а за несколько часов до вылета.

Иными словами, вы должны приехать в аэропорт уже в них. Аналогичное правило касается и времени, когда их необходимо снимать.

По словам специалистов, это также необходимо сделать через несколько часов после прилета в конечный пункт назначения.

Насколько полезны компрессионные носки во время полета?